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宝宝秋季护理攻略

2019-09-14 06:46:41来源:励志吧0次阅读

  不知不觉已到初秋,由于气候的变化,妈咪照料宝贝也要有一些变化和侧重点。你准备好了吗?以下几个关键词也许对你更悉心地呵护宝贝有一些提示。

  关键词1:适时增减衣物

  入秋以后,一天当中早晚的温差较大,很多妈咪会把握不好给宝贝穿衣的厚度。

  宝贝还不会向妈咪表达自己的冷热感觉,但他们的手脚温度却能够提醒妈咪。可经常摸摸宝贝的四肢和手脚,来感知一下宝贝的冷热。通常的经验是,如果宝贝的小手小脚摸上去不凉,给宝贝穿的衣服薄厚就比较适宜。

  贴心建议:

  1.室内外穿衣有别,到户外去要给宝贝加件外套。

  天气转凉,室内外的温差逐渐开始增大,妈咪带宝贝一起外出时,要记得给宝贝带上外套和长裤,以便为宝贝随时增加衣服。

  2.外出时别忘了给宝贝戴上帽子。

  初秋时,白天的阳光还比较强烈,戴上帽子既可以遮阳,又可早晚较凉时避免宝贝的头部受凉。特别是小宝贝,囟门尚未闭合,头顶部非常薄弱,更易受凉而引起伤风感冒。

  3.回家后不要马上给宝贝脱外套、摘帽子。

  初秋的天气常常是 外面热而室内凉 ,进门一下子就把宝贝的外套脱掉了,容易使宝贝着凉,毕竟宝贝适应温度的能力不及成人。应先让宝贝稍微适应一下室内的温度,再给宝贝脱外套、摘帽子。

  4.选择纯棉、舒适、透气材质的衣服。

  初秋气温仍然很高,特别是南方地区,爱玩爱闹的宝贝依然会出很多汗。但终归气候还是比夏天相对干燥些,特别是北方地区空气中的静电稍有增大,所以妈咪应注意给宝贝穿着易吸汗、透气性好、静电小的棉质衣物,以免刺激宝贝娇嫩的皮肤。

  5.宝贝的衣物要及时更换,单独清洗。

  宝贝出汗后,妈咪要及时给宝贝更换衣服,以免秋风一吹,使宝贝的身体着凉。

  给南方妈咪的建议 注意衣物防潮。

  由于南方室内比室外更加湿冷,所以妈咪最好把宝贝的衣物放在隔潮的袋子里储存。给宝贝穿之前,最好用吹风机的热风把衣服、帽子、鞋都吹干、吹热再给宝贝穿。另外,在室内要给宝贝多穿一些衣服。

  关键词2:注重居室环境

  妈咪要给宝贝提供一个良好的生活环境。宝贝的房间应该阳光充足,空气流通,在居住环境布置上妈咪要特别注意。

  贴心建议:

  1.要全面打扫居室,保持室内干净整洁。

  换季该收纳的物品,如宝贝夏季的衣帽等要收入橱柜内。物品收放好后,要把室内打扫干净,以免灰尘诱发哮喘病宝贝发作。

  2.经常开窗,保持室内空气流通。

  天气开始变凉了,北方的人们开门窗的次数逐渐变少了,而闭塞的空间十分适于各种病菌的滋生,因此每天还要注意开窗换气。

  给北方妈咪的建议 室内增湿。

  初秋时节天气开始变得干燥,妈咪应注意室内增湿,可使用加湿器,或在室内摆放水盆,这些方法加湿效果都不错,可以防止宝贝皮肤、口唇及小鼻子发生干燥。

  关键词3:注意预防感冒

  有些宝贝,一入秋就经常感冒发热、咳嗽气喘,经治疗后稍有好转,可停药后又反复出现。这是因为宝贝自身的抵抗力差,妈咪还是要从增强宝贝的体质着手,增加宝贝的抗病能力,减少发病次数。

  贴心建议:

  1.坚持带宝贝到室外活动。

  宝贝每天户外活动时间不少于2小时,接受阳光照射会使宝贝的抵抗力增强。

  2.室内要经常通风,常晒被褥。

  室内空气保持清新,对宝贝的健康很有好处。在阳光好的日子里,把宝贝的被褥晒一晒,既可以起到消毒去味的作用,又能让宝贝用得更舒适。

  3.初秋宜用冷水擦洗,以提高宝贝对冷空气的适应能力。

  冷水擦洗包括冷水洗手、洗脸、擦身等。冷水锻炼要循序渐进,先用与体温接近的水,然后逐渐降低水的温度,以宝贝能够适应为原则。注意擦洗完要用干毛巾擦干宝贝的身体,轻轻擦至皮肤轻度发红。

  关键词4:呵护皮肤和黏膜

  初秋不仅早晚温差逐渐增大,天气开始变得干燥,阳光也显得更加强烈了。宝贝的皮肤又薄又细嫩,适应能力差,容易口干舌燥,所以要注意皮肤黏膜的呵护。而且,皮肤抵抗紫外线的能力也较弱,防晒还是少不了的生活内容。

  贴心建议:

  1.初秋要注意宝贝皮肤的滋润呵护。

  进入初秋,北方有些地区天气比较凉了,有些妈咪担心宝贝感冒,就不再每天给宝贝洗澡。其实,这时每天为宝贝洗澡,浴后再涂抹上含有天然滋润成分的宝贝护肤品,既可以滋润宝贝的皮肤,保持水嫩润滑,还可以促进血液循环,让宝贝的身体更健康。

  2.外出时仍然要给宝贝涂防晒霜。

  初秋的阳光仍然很强烈,宝贝外出前30分钟,妈咪要注意给宝贝涂上婴幼儿专用的防晒霜,并戴上遮阳帽或打遮阳伞。而且,最好避开上午10点至下午3点这段阳光较为强烈的时间。

  给北方妈咪的建议 预防宝贝嘴唇干裂。

  如果宝贝的嘴唇因干燥有些小裂口,妈咪可用湿热毛巾敷在宝贝的嘴唇上,使嘴唇充血,然后涂抹润唇膏;如果宝贝鼻腔内有鼻痂,妈咪可用棉签蘸生理盐水滋润宝贝的鼻腔。

  给南方妈咪的建议 防晒护肤。

  南方地区在初秋时阴天的时候比较多,气候还挺潮湿,但护肤、防晒的工作一点也不能马虎。别看宝贝的小脸好像很滋润,如果不涂护肤霜也一样会让皮肤里的水分流失。另外,即使是阴天,宝贝外出时也要涂上防晒霜,因为也会受到紫外线的照射,而且紫外线还挺强烈。

  关键词5:补充足够水分

  入秋后由于气候逐渐干燥,如果不注意给宝贝补充足够的水分,宝贝很容易上火,导致口舌生疮、便秘等问题。

  贴心建议:

  1.多给宝贝喝白开水,少喝甜饮料。

  如果宝贝排斥白开水,可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露等,以清热解毒。注意少喝甜饮料,因为甜饮料喝多了也会上火。另外,不要等到宝贝渴了或嘴唇干了才给喝水,这时宝贝的身体已经失水较多了,很容易生病。

  2.多给宝贝吃富含水分的应季水果和各种菜汤。

  应季水果如西瓜、梨、橙子以及各种菜汤,可以很好地为宝贝的身体补水,特别是菠菜、芹菜等菜汤可以稀释菜肴中的盐分,使宝贝的身体不过多的失水。

  关键词6:注意饮食安排

  初秋气候变化频繁,造成宝贝的胃液分泌减少,易导致消化不良。这样,就易使宝贝的胃口变差,所以,妈咪应该注意给宝贝调整饮食,避免宝贝发生消化不良或便秘。

  贴心建议:

  1.选用清淡易消化,且富含维生素的食物。

  饮食上可以安排面条、稀饭、小包子等,同时配以新鲜的水果、蔬菜。少吃刺激性食物,如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等,容易引起上火;少吃偏咸的食品,以免加速体内水分的散失;热量过高的油炸食品和一些热性水果也要少吃,如荔枝、桂圆、橘子等,也容易引发宝贝上火。

  2.给宝贝多吃新鲜蔬菜和水果。

  新鲜蔬菜和水果,不仅可为宝贝补充各种维生素和无机盐,还有润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾养肺的功效。

  海带、芝麻、核桃、花生、大豆及绿叶蔬菜等食物,有助于通便、补脑;梨、罗汉果、莲子、萝卜等也都具有增加消化道和呼吸道抵抗力的作用。

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