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社交恐惧症的成因是什么?

2019-09-13 20:48:03来源:励志吧0次阅读

社交恐惧症通常会表现为焦虑和抑郁这两大典型症状,若不及时治疗,这些症状会使得社交恐惧病情的进一步恶化。那么,究竟生活中导致社交恐惧症的成因是什么呢?下面,微微健康网小编就带大家一起去了解下吧!

 

 

①生理原因。2000年在上海召开了有关社交恐惧症的研讨会,主讲人美国著名精神病学教授戴维西汉先生说,社交恐惧症的发病是因为人体内一种叫 5-羟色胺 的化学物质失调所致。这种物质负责向大脑神经细胞传递信息。这种物质过多或过少都可引起人们的恐惧情绪

 

②心理原因。社交恐惧症患者一般自尊心较强,害怕被别人拒绝,或者对自己的外貌没有信心

 

③家庭原因。从小性格受到压抑,家长属于圈养孩子,让孩子长期接触不到外界,长期处于被逼迫状态,慢慢走向心理扭曲,或者是父母没有教会他们社交的技能,或者是家庭搬迁过于频繁 ④社会原因。本身所处的社会环境较为恶劣,与人交往时受到的挫折居多。

 

⑤思维方式。性格其实就是人自身思维方式的一种外在体现,不正确的思维方式造就了社交恐惧症。比如过分的完美主义者受到打击后带来的过分自身反省,每个社交恐惧症患者都应该对 自己 (本我、自我、超我...)有充分的了解。

 

⑥性格原因。性格本身就害怕做事情出现问题,害怕和人交往,担心和人交往别人会看出自己的某些缺点,从而导致回避社会。不愿意和人交往。

 

微微健康网小贴士:防治社交恐怖症,要从心理上去掉在社交中的自卑感,让自己树立一种自强、自信、自立的自我精神。平时,鼓励自己多去参加朋友、同时之间的聚会。

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